健康・ヘルスアプリ

  1. ルナルナアプリの使い方!生理・排卵予定日、体調管理も

    女性は生理日や排卵日がいつ来るか分からなくて、予定が組みにくくて大変ですよね。排卵日が分からないと妊活しにくいですし、生理日が近づく…

  2. 筋トレアプリで理想を目指す!無料で便利なおすすめアプリ6選

    多くの人が健康に気を配るようになってきた昨今、性別問わずダイエットや筋トレに励む姿を目にすることも増えてきました。そんななか、筋トレアプリの需要も高まり、たくさ…

  3. 【徹底比較】ジョギングアプリ5選!初心者向けからオフライン対応・GPSなど

    あれ、なんだか体が重いなと体重計に乗ってみたらびっくりした経験は誰にでもありますよね。一念発起してダイエットを始めようと思ったときにまず最初に思い浮かぶのは…

  4. 超効果的なブルーライトカットアプリ(iPhone/Android対応)!負担を削減するぞ

    ブルーライトカットアプリは目の疲れや体調管理に効果があり、すべてのiPhone・Androidユーザーにおすすめできます。Mac・WindowsのPCソフトを販…

  5. 人気のレコーディングダイエットアプリ10選!ノートに記録するだけのおすすめダイエット

    ダイエットがなかなか続かない…そんな方にぜひ挑戦していただきたいのがレコーディングダイエットです。記録しながら進めるダイエットですが、記録する内容は人によって違…

  6. 無料の生理アプリ決定版「Clue」と他3選!使い方やPCとの共有も

    女性にとって生理はかなり面倒なものです。生理日や排卵日、PMS症状が起きやすい日など毎月目まぐるしく体が変化していくので、生理などのスケジュール管理くらいは楽に…

  7. 健康管理におすすめのアプリ6選!血圧・便秘・スポーツ・女性向けも

    健康は何にも勝る宝。失ってからありがたみに気づいても、元のように回復しないこともあります。そうならないために大切なのは、日頃からの健康管理。便利なスマホアプリを…

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